La réflexologie crânienne énergétique type Access bars

La réflexologie crânienne énergétique type Access bars, qu’est-ce que c’est ? C’est une technique qui permet de libérer petit à petit des croyances ou des émotions qui provoquent vous bloquer, des mémoires très anciennes pourront être relâchées. Par exemple : si vous vous sentez pris dans des situations récurrentes, des émotions, des peurs, des angoisses, des pensées négatives qui vous empêchent d’évoluer, l’activation des bars libère des peurs et des croyances.

Comment cela fonctionne-t-il ? Gary Douglas, le pionnier de cette pratique, a établi une cartographie des zones ou points énergétiques répartis principalement sur le crâne. Ces points sont au nombre de 32. Chaque point représente un aspect précis de notre vie : bienveillance, communication, sexualité, énergie, contrôle, créativité, corps, etc. Ils accumulent la charge de nos pensées et de nos émotions. Il s’agit de poser les doigts sur des zones et de les laisser quelques minutes afin de libérer l’énergie qu’elles renferment. L’Access Bar se pratique donc en appliquant de légères pressions sur chacun de ces 32 points énergétiques. Il ne s’agit pas de faire un massage vigoureux. La pratique se limite à une pression, douce et symétrique de 5 à 10 minutes sur chaque point.

Comment se déroule une séance ? Allongé.e sur le fauteuil, pieds nus (ou en chaussettes), habillé.e et recouvert.e d’un plaid. Pendant la séance, on peut être sujet à des mouvements reflexes, de la fatigue, des picotements, de la chaleur, ou frissons, petits tremblements… Les bienfaits de la séance peuvent se ressentir dès la séance, voir quelques jours ou semaines plus tard… La séance entière dure 1h30 .. tout compris 😉 (30 à 40 mn pour les enfants) Le nombre de séances est à déterminer en fonction du ressenti.. Pour qui ? Pour tout le monde ! Enfants, adultes, femmes enceintes, personnes souffrantes… Quels sont les bienfaits ? · Une amélioration du sommeil ; · Un relâchement musculaire et une diminution du stress ; · Une sensation de détente et de relaxation générale ; · Un Apaisement des pensées ; · Une Libération émotionnelle ; · Une réduction des tensions physiques et des blocages ; · Un regain d’énergie ; · Une diminution de l’hyperactivité ; · Une vision plus positive de la vie. Les bienfaits se mesurent à court, à moyen ou long terme.